Tiparele mostenite sau dobandite sunt programe de functionare care ruleaza dupa regula " if... then... else", de cele mai multe ori fara sa ne dam seama. In momentul in care sunt asimilate li se da putere de adevar si isi iau locul in "biblioteca" de functionare din subconstient. De-acolo ies la iveala de cate ori este nevoie, adica de cate ori un stimul din mediu apeleaza programul si necesitatea rularii lui. Similar functionarii unui mediator chimic neuronal, face automat si inconstient legatura dintre stimul si tipul de raspuns necesar, apeland la calea batatorita a unei experiente initiale depozitata ca amintire.
Adica daca prima experienta a fost una traumatizanta, raspunsul dat de fiecare data cand traim un eveniment similar, va fi in concordanta cu ceea ce subcontientul a creat pentru noi. Exemplu concret: vizita la dentist... Cati dintre noi se ingrozesc de fiecare data cand viziteaza cabinetul stomatologic? De ce? Care a fost momentul nasterii fricii? Si de ce persista?
Daca constientizam, facem primul pas spre iesirea de sub tutela programului. Constientizarea e primul pas, ea ne ajuta sa identificam, sa recunoastem tiparul. Meditatia ne ajuta in recunoasterea si schimbarea programului pentru ca linisteste mentalul si ne permite sa traim in prezen, constienti, limpezeste gandurile si ne ajuta sa facem schimbari in suconstient. Unele programe sunt foarte bine inradacinate si se "incapataneaza" sa ne ajute si sa ne protejeze in felul lor. Societatea participa si ea din plin la desavarsirea implementarii programelor, dandu-ne o mana de ajutor in imbogatirea bibliotecii.
Nu e nimic de speriat... Atunci cand incepi sa le descoperi si te hotarasti ca e vremea sa le modifici, simti libertatea, bucuria si avantajul dat de puterea de a te modela. Eliberarea de program face loc unuia adecvat etapei in care te afli, ceea ce te-ajuta sa-ti faci viata mai frumoasa.
In terapie schimbarea programelor mentale are aplicabilitate in imbunatatirea functionarii organismului, in atenuarea durerii sau in eliberarea de ea.
